负面身体自我与社交焦虑：饮食控制的中介作用文献综述

 2023-03-12 03:03

负面身体评价、饮食控制对社交焦虑的影响

摘要：对社交焦虑、负面身体评价以及饮食控制相关概念进行阐述，在前人研究的基础上对两两间的关系进行总结。在此基础上，进一步探索三者之间的相关关系，从理论出发，寻找实证研究的结论，并基于负面身体评价和饮食控制，展开对社交焦虑背后机制的研究。

关键词：社交焦虑； 负面身体评价； 饮食控制

21世纪的今天，人际交往能力被列为人才应该具备的五项核心能力之一，对于个体而言，正常的人际交往和良好的人际关系是健康心理发展、提高生活幸福感的必要前提。对于处于青年期的大学生群体而言，社会交往是其社会化的必经阶段。大学生群体作为我国人才的主要后备力量，培养其健康良好的人际关系是十分必要的。随着时代的发展，社交焦虑已成为愈发普遍且严重的社会性问题，引发了社会各界的极大关注。社交焦虑在大学生群体中更加普遍，某针对国内大学生群体的社交焦虑调查发现，社交焦虑的患病率达到7.22%，在各类心理疾病中位列第四(张秋梅，刘承强，2011)。相关研究表明大多数大学生都体验过社交焦虑症状(Purdon et al., 2001)。因此，关于社交焦虑影响因素的研究，对社交焦虑群体的心理健康发展有重要的意义。

社交焦虑的特征是对评价的强烈恐惧和在社交场合中远离他人。大学阶段是人格和心理发展的一个重要的分水岭，需要重建自我认同感和人际关系，并得到新环境和新角色的认可。而社交焦虑者的社交回避和负面评价恐惧使其产生人际关系困扰，对未来不确定的情况总抱以消极、逃避的心态(黄凤 等，2021)。社交焦虑个体的认知行为模式具有一定的独特性，他们非常在意别人的看法和评价，惧怕别人对他们的否定评价，在社交情境中表现为不适应和回避行为。研究表明，社交焦虑个体能够更快的识别出环境中的威胁性刺激，对威胁性刺激存在注意警觉，更为敏感。研究表明，社交焦虑个体通常都具有一定的人格基础。有研究发现88%的社交焦虑个体都具有人格方面的各种缺陷，诸如，害羞胆怯、内向敏感、紧张压抑、自我否定等。还有研究发现社交焦虑个体的身体形象和自我效能对学生的社交焦虑也有显著影响，社交焦虑个体极度自卑、缺乏自信，不相信自己能够给别人留下好的印象。

Mogg等人在1997年提出的高警觉-回避理论认为社交焦虑个体在最初的刺激探测时是对负性信息的一种注意卷入，这是注意警觉的反应；而社交焦虑个体会快速转移注意力，从而回避对负性信息的进一步加工，缓解厌恶的情绪和焦虑的感受(Mogg et al., 2008)。社交焦虑个体最初对负性刺激的高警觉状态，从人类进化的角度有利于让个体避免潜在的危险和损害，然而，他们对周围环境的过度警觉，又在搜索到负性刺激后进行回避则妨碍了社交焦虑个体对负性刺激的恰当评价，从而让他们一直保持非常焦虑的状态，对他们的正常工作和生活带来了负面影响。

负面身体评价是个体对身体的消极认知、消极情感体验和相应的行为调控。它是一个多维度、多层次的系统，从内容上涉及身体整体和各个不同部分。从形式上，负面身体评价包含认知、情感、行为控制三方面。陈红(2006)对我国青少年身体自我进行了系统的研究，并探讨了负面身体自我图式者的心理加工机制。通过四个实验，从不同的加工阶段：编码、记忆、回忆阶段；不同的材料：文字和图片；不同加工水平：意识和潜意识的等多角度对理论假设进行验证。结果发现，负面身体自我图式者对身体有关的信息格外敏感，优先选择这类信息。在编码阶段，图式者更多的把中性刺激编码为消极刺激，对身体相关信息的反应时更长；在再认阶段，图式者表现出对身体信息的选择性记忆；在意识水平，身体信息在高负面身体自我的被试组表现出对后续加工的启动效应。这一系列研究和发现都说明负面身体自我图式对个体对环境的认知加工起着举足轻重的作用。

限制性饮食(Restrained Eating)最早是由Herman等人提出，是指为了减轻或维持体重，长期严格地控制进食的倾向(Herman amp; Mack，1975；孔繁昌 等，2011)。当今社会，由于食物以及食物线索的可获得性较高，人们处于一种相对致胖的环境，越来越多的人采用限制进食的方法来作为一种减肥或维持体重的策略(Andreyeva，Long，Henderson，amp; Grode，2010)。Lowe，Foster，Kerzhnerman，Swain和Wadden(2001)从能量输入与能量消耗方面来定义限制性饮食，认为限制性饮食就是努力限制能量的摄入以达到减肥或维持体重的目的。Martins， Morgan和Robertson(2009)认为个体会给自己设定内部线索(饥饿和饱食状态)和外部线索(能量水平和美味程度等)，限制性饮食就是通过对抗这两种线索，破坏内部线索的边界，从而减少进食量的过程。

剩余内容已隐藏，您需要先支付 10元 才能查看该篇文章全部内容！立即支付

免费ai写开题、写任务书： 免费Ai开题 | 免费Ai任务书 | 降AI率 | 降重复率 | 论文一键排版

您可能感兴趣的文章