元情绪对幼儿教师知觉压力和应对方式的作用—以新疆石河子地区为例文献综述

 2022-08-13 10:08

积极元认知对幼儿教师知觉压力与应对方式的作用--以新疆石河子地区为例

摘要：本文主要综述元情绪对心理健康的重要性，说明Beer和 Moneta“适应性的元认知、元情绪能够阻止不适应性的应对、促进适应性的应对”这一理论，说明知觉压力和应对方式对于学前教育工作者的影响，提出研究问题的方向。

关键词：学前教育工作者；知觉压力；应对方式；元认知元情绪

一、文献综述

“元” 的概念产生于内省法的自我证明悖论的哲学思考 , 元层次在某种意义上独立于概念本身所代表的客体层次 , 是客体层次背后的内省体验、描述、表达 监控和调节的第二个自我———幽灵似的观察家。自从斯腾伯格的“成功智力理论”以及萨罗维和戈曼的 “情感智力理论”等问世以来，人们对传统智力仅仅局限于认知智力提出了质疑 , 并且认识到情绪在个体的各种社会活动中表现出强大的智力功能，情感也是一种智力。基于上述突破传统认识的全新理论 , 我们才有了像研究元认知和元记忆一样将元情绪作为意识的子民而加以系统研究的可能。由于传统的智力理论高度重视元认知的作用，并把它作为传统智力的核心因素，所以，情感智力的研究也应该注重元情绪的研究。

  1. 元情绪的基本理论和作用

弗兰维 (Flowell)认为元认知就是个体关于自己认知过程的知识和调节这些过程的能力, 即对认知的认知 , 它由元认知知识、 元认知体验和元认知监控等三种认知成分构成。我们不妨将对元认知的定义移用于情感领域 , 并对元情绪作如下描述 :元情绪就是主体对自己情绪诸如喜、 恕、 哀、 乐等体验的觉知、 内省、 表达、 描述、监控和调节 , 并对其产生的原因、 过程、 结果作反刍分析、 合理归因及自身调控的能力 , 是对情感的反身认识。元情绪是主体对自身情绪和行为的全面的自知之明 , 是动态调节自身情绪的前提条件。

情绪智力的内涵可分为 “对象” 、 “操作”和 “习得” 三个维度。“对象” 是指情绪涉及的内容 , 由内省情智、 人际情智、 生态情智三个因素构成 ;“操作” 是指情智的活动方式 , 由情智的感知和体验能力、 评价和归因能力、 调节和控制能力三个水平构成;“习得” 是指情感的知会能力和在再现情境中的迁移能力。这三个维度间的不同要素可以进行组合 , 根据组合的要素不同及每组要素的强弱程度不同可得到不同的情感智力水平。我们把情感智力中的 “操作维度” 作为元情绪的组成部分 , 可以发现它与传统元认知结构中的三种认知成分基本对应。元情绪的评价和归因能力是产生元情绪调节和控制能力的基本前提 , 元情绪的感知和体验能力是形成元情绪调节和控制能力的基本条件, 元情绪的调节和监控能力则是元情绪的目的和核心。由此 , 我们可以认为情绪的调节和控制是通过在不同情境中的情绪体验和表达、评价和归因相互作用而产生的自抑行为 , 是元情绪内心冲突后的外显结果。

元情绪的感知和体验能力是元情绪功能的基础 , 是个体对自身所处情境中的即时情绪的敏锐认知和内心感受 , 它是优良情绪素质的基石, 一旦某种心情被我们自己察觉 , 就会使主体对这种情绪波澜有了 “自知之明” , 为我们调控它提供了前提和可能。如果一个人对自身所处境遇的负面情绪一无所知 , 没有一个客观合理的反身认识 , 那么他就不可能控制这种负面情绪, 甚至任凭这种恶劣情绪变本加厉 , 最终会导致一个人身心失衡。 情绪感知和体验就像是 “一个第二个自我 ———幽灵似的观察家, 任我痴迷沉溺 , 始终伴随在旁 , 不动声色甚至好奇地注视着我苦苦挣扎” 。这种感知和体验哪怕是在最愤怒、 最狂暴的时候仍可沉着冷静地觉知自我 , 使主体自身凌驾于情绪主流之上 , 而不至于随情绪之流、 逐情绪之波而迷失。

元情绪的评价和归因能力是指主体对自身所能感知和体验到的情绪进行自我分析和合理溯源的能力, 它是元情绪从低级水平的情感感知到高级水平的情绪调控的必由之路。合理的评价与归因有助于情绪的调节和控制,相反 , 不合理甚至是错误的评价和归因则对负面情绪推波助澜 , 可能使主体陷入更为糟糕的情绪泥淖中而不能自拔。比如 , 教师对在课堂上捣蛋的学生生气 , 如果他将自己的负面情绪归因于学生故意同他作对 , 则会令他的情绪更为负面化 ;相反, 如果他把学生的捣蛋归因于自己课堂管理不善 , 则情绪不但可能好转 , 还有助于他提高课堂管理策略。

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